Polubiłam ten sposób zapiekania i robię go w różnych wariantach smakowych.

Na załączonym zdjęciu wersja z podgrzybkami, ale mogą to być:
- zapiekane warzywa
- podsmażone mięsko z ,pomidorkiem ,cebulą ,pieczarkami ,papryką
- wędlina drobiowa ,albo pałka wędzona ,z grzybkami i cebulką.
Potem wszystko zalewamy 3-4 rozbełtanymi jajkami z 1-2 łyżkami jogurtu naturalnego lub serka homo ,z dodatkiem soli ,pieprzu.
Na III fazie dorzucam do tego jeszcze makaron pełnoziarnisty.
Pod koniec zapiekania dosłownie na 2 minutki ,kładę plaster sera linessa ma on 11%tłuszczu -jest taki w plasterkach ,osobno pakowany jak tostowy. Dostępny w Lidlu.
Pomysłów na zapiekanie może być wiele ,a mi właśnie brakowało takiego ciepłego posiłku ,no i fajnie wygląda na stole ;0)
Śmiało na zapiekankę można zaprosić nie dukających gości.
Pycha. Też polubiłam rozmaite zapiekanki Dukanowe :).
OdpowiedzUsuńb. dobre
OdpowiedzUsuń