czwartek, 3 czerwca 2010

DUKOTOSTY.

Jest to sposób na znane nam placki otrębowe.

Składniki:

1łyżka otrąb pszennych
2 łyżki otrąb owsianych
1 jajko
1 łyżka serka homogenizowanego naturalnego
przyprawy (Vegeta ,Warzywko)
1/4 łyżeczki proszku do pieczenia ( niekoniecznie)

Składniki mieszamy aż się połączą.
Do tego dodałam pokrojoną szynkę i łyżkę serka wiejskiego i wlałam do tostera -sandwicza.( na patelni teflonowej też się udadzą jako placki)

Na P+W można dodać pieczarki ,cebulkę ,paprykę i co tam jeszcze lubicie.

5 komentarzy:

  1. Hmmmm..ale ten ketchup na fotce to chyba niewskazany???

    OdpowiedzUsuń
  2. Keczup jest w wersji light 0% cukru "Kotlin" taki robi i ta wersja bez cukrowa jest dopuszczalna,oczywiście nie znaczy to ,że możemy go jeść codziennie i do wszystkiego.

    OdpowiedzUsuń
  3. A gdzie go kupilas?? Ja szukam i nic:(

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja go dostałam,ale wiem ,ze trudno dostać bo też szukałam,jest jeszcze seria linessa w Lidlu ,też jest ketchup bez cukrowy ,ale też rzucają od czasu do czasu.Jest na Allegro z Niemiec go sprowadzają.
    http://www.allegro.pl/item1079974026_ketchup_linessa_light_dieta_montignac_500_ml.html

    OdpowiedzUsuń
  5. Pyszne te tosty zrobiłam mniammmmm

    OdpowiedzUsuń